19.12.2019
Gesund und fit durch die Feiertage
Die Weihnachtszeit und der sich anschließende Jahreswechsel gehören zu den beliebtesten Zeiten im Jahr und sind vor allem eines: Genießer-Zeiten. So stehen die Familie, gutes Essen und Erholung im Fokus. Gerade an den Weihnachtstagen wird tendenziell aber doch viel Ungesundes...